紐約女孩瑪姬（葛莉塔潔薇飾演），在經歷幾段失敗的戀愛之後，決定找朋友捐精受孕，卻在此時愛上已婚作家約翰（伊森霍克飾演），約翰更在瑪姬準備DIY受孕時上門告白！兩人天雷地火滾了一夜床單，約翰之後甩了事業成功卻歇斯底里的妻子喬吉雅（茱莉安摩爾飾演），並與瑪姬閃婚。兩人的女兒誕生後，約翰埋首於寫作上，不再與瑪姬產生愛戀火花，此時瑪姬才發現，約翰與喬吉雅才是天生一對，便產生「退貨」念頭，找上喬吉雅，說服她加入自己的換愛計畫…。